Cursor est exercitationis simplicissima, et homines multum industriae corporis consumunt per currendum, quae adiuva nos consequi posse ultimum congrui et ponderis detrimentum.Sed necesse est ut haec singula currendo attendere, tum solum cum ad singula haec attendimus, corpore nostro majora beneficia habebunt.Inspice haec de concurrentibus simul!
1. Disce auto-disciplinam et vivendi habitum sanus cole.Consilium sanum schedula schedula sanum facite, consilium sequere, et victu sano attendere.Praeterea, ad tollendam insanae consuetudinis culturam, propriam tuendam valetudinem et prioritizandam valetudinem necesse est.
2. Cursor, sicut ceteri ludi, immodicus esse non debet.Indulgentia in corpore est essentialis, ut oportet esse progressionem in 7 gradu.Priusquam currit, oportet exercitationes fermentum facere, ut corpus postea intensioni accommodare patiatur;In cursus, magni refert respirationem sedare et difficultates respirandi vitare;Post currendum, tenta lente ambulare per aliquod tempus sine intermissione subito, permittens corpus tuum tempus opponere.
3. Corporis condicionem attende, convenientem cursus consilium compone et vultum vel dolorem vitare immolando.Est modus quidam functionis corporis hominis, et interest ne parvae res lateant.Cum incommoditas sentiens, te ipsum ad sustentationem non cogas, et fac ut personas pertinentes certiorem facias et eorum auxilium petas.
4. Post corporis functiones evacuata, nunquam curritur.Utrum in certationibus vel exercendo currit, etiam cum corpus tuum infirmum est currit quasi molestiam postulat et corpori tuo supervacuam molestiam facit.Tuam pretiosissimam valetudinem in supervacuis rebus ne perdas.Post omnia, sanitas caput corporis tui est, nec parva magna peccant.
5. Examina regulariter subeunt, et adhuc in primis multorum morborum curationi locus est.Ne trahat donec nulla sit cura.Exempli causa, morbi quidam ad cancrum pertinentes primo deprehenduntur et mane curantur.
6. Praeparetur ante cursus ad praecavendam perniciem cordis ob immoderatam currendi volumen.Si tempus currens determinans, interest ad bonam valetudinem conservandam et attendere ad idoneitatem physicam pridie heri.Ne moles exercitationis superet corporis sarcinam ad vitandam repentinam mortem suspiriatam.
7. Cursor corpus nostrum pingue exurere potest et metam attenuante consequi.Sunt enim aliqui, qui figuram corporis bonam habere volunt, utentes staturam rectam currentem, effectum corporis conformationem consequi possunt.
8. Cursor efficaciter facultatem nostram augere potest vitalem.Si in cursu perseveremus, magna etiam perseverantia nostra exerceri potest; quae bona via est quibusdam, qui perseverantia instanter egent.Dum perseverantia melioratur, cursores longi temporis etiam suam congruentiam physicam emendant, maxime reflexum in brevius recuperatione temporis ad personam mediocris comparatam.
9. Diu terminus cursus aliquam bacteria in corpore nostro tollere potest, systema immune nostrum emendare, recuperationem corporis accelerare, ac etiam cor nostrum exercere, sanguinem circulationem accelerare, congruentiam corporis emendare.
10. Omnes ludi perseuerantiam aestimantur, nec breve tempus conatus notabile discrimen faciunt, ut in currendo perstent.In primis cursus cursus, necesse est ut te opprimi sentias.Post omnia, nunquam hoc ante exercueris, sed post tempus, corpus tuum cursui vehementiam accommodabit.Si altiora prosequi vis, exercitium tuum post adaptationem temporis roborare potes, dummodo sit intra fines corporis tui permissus.
Denique lusus est cursus aptus omnibus aetatibus.Pueri in currendo perseverando altiores crescere possunt, iuvenes pondus damnum consequi possunt in cursu perseverando, senes possunt emendare immunem rationem suam et periculum aegritudinis minuere in cursu perseverando.Articulus praecedens nonnulla singularia et beneficia ad currendum induxit.Egentes possunt sequi supra gradus ad currendum, perseverare in currendo, excolendo habitum sui macerandi, et consilium currentem consilia rationabiliter ad corpora sananda.
Post tempus: May-25-2023