In via ad salutem et idoneitatem, magis magisque eligunt hunc finem per idoneitatem assequendum. Sed in idoneitate BUTIO, multae etiam sunt falsae opiniones et rumores, quae non solum efficiunt ut nos idoneos efficiat optatos effectus, et etiam corpori laedat. Hodie pergimus ad has fabulas communes idoneitatem debunk.
FABULA I: Quanto exercitatio intensior, melior effectus
Plerique putant, dum intensio exercitationis satis valida, cito congruentia consequi potes. Sed haec fabula est. Exercitatio intensio magna est, non solum facile ad corporis iniuriam, sed etiam ut nimiam lassitudinem et immunitatem declinet. Recta accessio debet esse secundum suam conditionem corporis et corporis congruentiae gradum, propriae exercitationis intensionem eligere, et paulatim crescere moles exercitationis, ut corpus paulatim accommodare possit.
Deceptae II: Locus attenuante methodo adipem in certis partibus cito perdere potest
Ut corpus perfectum persequatur, plerique loci attenuante modos variis conabitur, ut exercitia abdominis adipem reductionem, crurum macra yoga et cetera. Sed consumptio pinguis systemica est et in certis locis per exercitium localis non potest amittere adipem. General attenuante solum adiuvat vires musculus aedificare in area et aream facere arctius spectare, sed non directe pinguedinem amittit. Ut consequatur adipis facere,necesse est etiam adipem per exercitium systemicum aerobicum consumere.
Error tribus: Non comedetis pondus cito obtinere cibum
In processu amittendi ponderis, multi eligent cibum obtinere non cibum obtinere caloric attractio. Sed hoc non est scientificum. Cibus Stapulae principale principium est energiae ab corpore humano requisitae, cibum obtinere non edens satis vigoris attractio, circa normalem corporis metabolismum. Ciborum stapularum vitantes diu possunt etiam difficultates causare sicut deminutae nutritionis et immunitatis labefactatae. Recta accessio debet esse rationabilis victus, moderatus autem ciborum stapularum attractio, et summa calorie attractio moderari et attractio interdum, legumina et fructus augere.
Fabula # IV: Non opus est ut extendere post opus sicco
Multi homines post operantem extendere momentum negligunt. Sed extensio ludi magni momenti in tensione musculi levandae ac praecavens musculus rigoris et doloris. Non tendens post workout potest ducere ad augeri periculum musculi lassitudine et iniuria. Ergo post exercitium plene extendi et relaxari debet.
Opportunitas est lusus qui requirit accessionem scientificam et perseverantiam. In processu congruentiae has communes errores vitare debemus, rectam viam et intensionem exercitationis eligere, rationemque victus et quietis rationabilem attendere. Hoc tantum modo finem congruentiae vere consequi possumus et corpus sanum et pulchrum habere.
Post tempus: Oct-18-2024