Notum est quod cursus bonus valetudini tuae est.
Sed quid? Responsum habemus.
Ratio cardiovascularis
Currens, praesertim ad cor humile, systema cardiovasculares exercet, sinit ut plus sanguinis in toto corpore una pulsatione sentinatur.
Lungs
Corpus melius copia sanguinis accipit, et oxygenatus (velut oxygeni-pauper) sanguis efficacius in totum corpus transportari potest. Ob sanguinem sanguinis auctum, novi alveoli in pulmone formantur (pro gas commutationem), et corpus efficacius fit.
Currens est mentis Exercise
Inaequabili loco, motivo ambitu, velocitate, omnis motus cursus coordinandus est. Actio cerebri augetur, ducens ad incrementum cerebri et novas meatus neuralis formatio. Praeterea, nexus inter breve tempus et diuturnum memoria fortior fit, et magis focused, efficacior, et memorabilius fies. Haec una causa est cur cursus commendatur ut mensura efficacia praecaventiae pro morbo et dementia Alzheimer.
Currens est mentis Exercise
Cursor impedimenta musculorum, ligamentorum et ossium, ita ut firmitatem corporis augeat. Ergo cursus est ordo plenus-exercitatio corporis.
Post tempus: Oct-15-2024