Constat cursum valetudini prodesse.
Sed cur? Responsionem habemus.
Systema Cardiovasculare
Cursus, praesertim lento pulsu cordis, systema cardiovasculare exercet, permittens ei plus sanguinis per corpus uno pulsu cordis impulsare.
Pulmones
Corpus meliorem sanguinis copiam accipit, et sanguis oxygenatus (necnon oxygenio carens) per corpus efficacius transportari potest. Propter auctum sanguinis fluxum, nova alveola in pulmonibus formantur (qui pro commutatione gasorum responsabiles sunt), et corpus efficacius fit.
Cursus est exercitatio mentis
Solum inaequale, ambitus mobilis, celeritas, omnis motus coordinari debet cum curritur. Actio cerebri augetur, quod ad incrementum cerebri et formationem novarum viarum neuralum ducit. Praeterea, nexus inter memoriam brevem et longam validior fit, et tu attentior, efficacior, et memoria magis aptus fis. Haec est una ex causis cur cursus commendatur ut efficax mensura praeventionis morbi Alzheimeriani et dementiae.
Cursus est exercitatio mentis
Cursus musculos, ligamenta et ossa exercet, ita stabilitatem corporis augens. Ergo, cursus est exercitatio classica totius corporis.
Tempus publicationis: Oct-XV-MMXXIV